Il termine “Yoga” proviene dalla radice sanscrita yuj, che significa “aggiogare, unire, legare insieme” (di cavalli o carro), e ricorre particolarmente nel Rg-Veda (il più antico libro sacro indiano) e in molti altri
Yoga Dinamico
rylos62022-03-01T14:50:27+00:00Lo Yoga Dinamico è Hatha Yoga declinato in modalità dinamica. Ogni mese si lavora su una postura e di lezione in lezione vengono proposte diverse varianti fino ad arrivare, quando possibile, alla postura
Kundalini Yoga
rylos62018-06-29T15:34:36+00:00Secondo gli insegnamenti di Yoghi Bhajan “Il Kundalini Yoga è chiamato lo yoga della consapevolezza, la persona arriva a conoscere il proprio completo potenziale. Ognuno ha un potenziale ignoto già presente dentro di