Hatha Yoga

2023-10-17T15:49:51+00:00

Il termine “Yoga” proviene dalla radice sanscrita yuj, che significa “aggiogare, unire, legare insieme” (di cavalli o carro), e ricorre particolarmente nel Rg-Veda (il più antico libro sacro indiano) e in molti altri

Yoga Soft

2024-02-13T16:49:39+00:00

Lo Yoga Soft è Hatha Yoga declinato in modalità soft, leggera. Ogni postura può essere presa e poi sciolta in diversi modi. Nello Yoga Soft, sia i passaggi di presa della postura, sia

Yoga Dinamico

2022-03-01T14:50:27+00:00

Lo Yoga Dinamico è Hatha Yoga declinato in modalità dinamica. Ogni mese si lavora su una postura e di lezione in lezione vengono proposte diverse varianti fino ad arrivare, quando possibile, alla postura

Tai Chi

2023-10-17T15:54:44+00:00

TAI CHI – cos’è? È spesso descritto come “meditazione in movimento”. È un’arte di origine orientale che coinvolge sia la mente che il corpo dando un profondo benessere all’organismo. C’è molto di più nel

Kundalini Yoga

2018-06-29T15:34:36+00:00

Secondo gli insegnamenti di Yoghi Bhajan “Il Kundalini Yoga è chiamato lo yoga della consapevolezza, la persona arriva a conoscere il proprio completo potenziale. Ognuno ha un potenziale ignoto già presente dentro di

MOXIBUSTIONE

2018-01-12T10:45:50+00:00

La moxa, o moxibustione, è una terapia cinese che si basa sulla stimolazione dei punti dell'agopuntura per mezzo del calore prodotto dalla combustione di un sigaro di erba medicinale. La teoria su

MASSAGGIO SCHIENA COLLO VISO

2018-01-12T10:28:37+00:00

Questo massaggio, molto piacevole, utilizza tecniche riprese dall’antica tradizione ayurvedica e dallo shiatsu. Ha un effetto rilassante e antistress, ed è indicato per contratture, dolori alle cervicali, tensioni, gonfiore al viso, o

MASSAGGIO TAILANDESE DEL PIEDE

2018-01-12T10:21:42+00:00

Il massaggio del piede è un'antica arte cinese, utilizzata da più di 3000 anni. Previene e cura molti squilibri, disagi e malattie, come mal di testa, tensione, asma, stitichezza, sinusite, … I

RIFLESSOLOGIA PLANTARE

2018-01-12T10:16:38+00:00

 L'arte antica della riflessologia plantare, diffusa in molte culture e continenti, è una metodica di valutazione che prende in considerazione nel loro insieme gli aspetti fisici, psichici ed energetici della persona, e

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