Yoga Soft

2022-03-01T14:49:06+00:00

Lo Yoga Soft è Hatha Yoga declinato in modalità soft, leggera. Ogni postura può essere presa e poi sciolta in diversi modi. Nello Yoga Soft, sia i passaggi di presa della postura, sia

Yoga Dinamico

2022-03-01T14:50:27+00:00

Lo Yoga Dinamico è Hatha Yoga declinato in modalità dinamica. Ogni mese si lavora su una postura e di lezione in lezione vengono proposte diverse varianti fino ad arrivare, quando possibile, alla postura

Hatha Yoga e Yoga dell’Energia

2022-03-01T14:51:53+00:00

Il termine “Yoga” proviene dalla radice sanscrita yuj, che significa “aggiogare, unire, legare insieme” (di cavalli o carro), e ricorre particolarmente nel Rg-Veda (il più antico libro sacro indiano) e in molti altri testi

Yoga bimbi

2018-08-01T07:30:45+00:00

La pratica dello Yoga come viene proposta in Occidente è finalizzata soprattutto alla ricerca del benessere psicofisico, attraverso l’esecuzione di posture e di esercizi basati sul respiro e sull’ascolto del corpo e degli

Kundalini Yoga

2018-06-29T15:34:36+00:00

Secondo gli insegnamenti di Yoghi Bhajan “Il Kundalini Yoga è chiamato lo yoga della consapevolezza, la persona arriva a conoscere il proprio completo potenziale. Ognuno ha un potenziale ignoto già presente dentro di

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