Sabato 11 maggio, dalle 10.30 – OPEN DAY MUSICALE
- PROPEDEUTICA MUSICALE (3-6)
- CHITARRA ELETTRICA E ACUSTICA (aperti a tutte le età) che l’anno prossimo troveranno spazio da Oniria.Programma della giornata:
10.30 – 11.30: PROPEDEUTICA MUSICALE con Giusi Spontini
Dalle 14.30: LEZIONI PROVA INDIVIDUALI DI CHITARRA (30 minuti) con Marco AmbrosiPer partecipare è necessario prenotarsi contattando la segreteria di Creamusica:
Telefono 375 51 68 642
E-mail segreteria.creamusica@gmail.com * * * * *
Eventi in programma
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Domenica 12 maggio, dalle 10 alle 13 – Seminario di Yoga Dinamico, Danza-Yoga
Dopo un’ampia preparazione tra sequenze dinamiche ed esercizi propedeutici ispirati alla danza contemporanea, verrà proposta una sequenza di Vinyasa Flow, serie di posture concatenate e coordinate al respiro, alla ricerca di un flusso che, come una coreografia, accompagnerà il corpo in un senso di centratura e libertà espressiva.
Conduce: Antonella Caso
Quota di partecipazione: 30 euro
Parte del ricavato sarà devoluta al Centro Antiviolenza Filo Rosa Auser – Legnano
È necessaria la prenotazione, rispondendo a questa mail o via Whatsapp al numero 347 8134722.
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Le prossime lune
LUNA NUOVA: 9 maggio
LUNA PIENA: 23 maggio
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I Doni di Madre Natura nel mese di Maggio
Era da un po’ che non vi scrivevo i consigli per i vegetali di stagione: quale mese migliore per riprendere a farlo del succulento maggio, che torna a rallegrare le nostre tavole con mille colori nuovi?
FRUTTA DI STAGIONE
albicocche, arance sanguinelle, ciliegie, fragole, limoni, nespole, pere, pesche
VERDURA DI STAGIONE
asparagi, bietole, carciofi, carote, cavolfiori, cavoli, cipolle, fagiolini, lattughe, piselli, ravanelli, rucola, scalogni, spinaci, taccole, tarassaco
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È uscito il sole!
Cecilia
e lo staff di Oniria