Anche se sembra ancora lontana, tra un mesetto staremo già assaporando l’arrivo della primavera. Per accoglierla nella migliore attitudine, a Oniria abbiamo organizzato due momenti da trascorrere insieme: venite anche voi? 🙂

Domenica 19 marzo, dalle 10.30 alle 13.30
Le due metà del cielo
Amore, consapevolezza e sesso

Relazioni di coppia e rapporti tra i sessi secondo l’antico e sempre attuale punto di vista dell’Umanalogia e del Kundalini Yoga.
L’Umanologia è un’importante componente del Kundalini Yoga e ci dona suggerimenti preziosi per vivere una vita armoniosa e felice.
Ci concentreremo sulla comprensione profonda della nostra natura di donna o di uomo e dei meccanismi che regolano la comunicazione, le relazioni interpersonali e la vita di coppia.
Chi è una donna? Chi è un uomo?
Le lune femminili e la luna maschile
Comprendere le differenze per migliorare la relazione
L’amore e il sesso come scambio pranico
Sessualità maschile e femminile
Tecniche di yoga per la sessualità e la stabilità emotiva

Conduce: Daniela Primavera Devi Dyal
Quota di partecipazione: 25 euro – in presenza e su Zoom
Iscrizioni entro il 14 marzo a devidyal@libero.it o 339 5992534

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Domenica 26 marzo, dalle 10 alle 12.30
Maratona di Saluto al Sole
(Sūrya Namaskāra)

Sūrya Namaskāra è una sequenza un po’ magica, che ci permette di onorare la forza del sole e la nostra luce interiore, risvegliando le energie più profonde. In questa “maratona”, proveremo a ripetere la sequenza 54 volte (o magari anche un po’ di più?) per poter vivere insieme un momento di grande intensità.

Completeremo la mattina con una riposante, rigenerante e altrettanto magica pratica completa di Yoga Nidra, il “sonno yogico”: dopo il risveglio, un rilassamento profondo.

Conduce: Cecilia Mari
Quota di partecipazione: 20 euro, che verranno devoluti interamente a MSF, Medici Senza Frontiere (https://www.medicisenzafrontiere.it/)

È necessaria la prenotazione, rispondendo a questa mail o via Whatsapp: 347 8134722

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Le prossime lune

LUNA PIENA: 7 marzo
LUNA NUOVA: 21 marzo

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I Doni di Madre Natura nel mese di Marzo

FRUTTA DI STAGIONE
arance, kiwi, mandarini, limoni, mele, pere, pompelmi

VERDURA DI STAGIONE
barbabietole, broccoli, carciofi, carote, cavolfiori, cavoli, cicorie, cipolle, erbette, fave, finocchi, lattughe, patate, piselli, porri, sedani, spinaci, verze

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Un sorriso di luce

Cecilia
e lo staff di Oniria