L’estate è quel momento in cui fa troppo caldo per fare quelle cose per cui faceva troppo freddo d’inverno.
(Mark Twain)

🙂 🙂 🙂

… Ma siccome Oniria è tiepida in inverno e (quasi) fresca in estate, noi abbiamo già tutto pronto per la riapertura dopo le vacanze: le lezioni di Yoga riprenderanno da lunedì 12 settembre.

Ed ecco a voi il calendario settimanale, sempre più ricco:

lunedì ore 10.30 – 12: Hatha Yoga con Cecilia
lunedì ore 18.45 – 20.15: Hatha Yoga con Cecilia
lunedì ore 20.30 – 22: Hatha Yoga con Cecilia

martedì ore 10.30 – 12: Yoga Soft con Antonella
martedì ore 18.45 – 20.15: Hatha Yoga con Cecilia
martedì ore 21 – 22.30: Kundalini Yoga con Devi Dyal

mercoledì ore 10.30 – 12: Hatha Yoga con Cecilia
mercoledì ore 17.15 – 18.15: Yoga Bimbi con Elena
mercoledì ore 18.45 – 20.15: Hatha Yoga, Yoga dell’energia con Elena
mercoledì ore 20.30 – 22: Hatha Yoga con Antonella

giovedì ore 18.45 – 20.15: Hatha Yoga con Cecilia
giovedì ore 20.30 – 22: Hatha Yoga con Antonella

venerdì ore 10.30 – 12: Yoga Soft con Antonella
venerdì ore 18.15 – 19.15: Yoga dinamico con Antonella
venerdì ore 19.30 – 20.45: Yoga Soft con Antonella

Tutti i corsi partiranno con un minimo di 5 partecipanti.

Anche quest’anno è possibile la preiscrizione alla classe che desiderate seguire – anzi, è caldamente consigliata perché vi permette di assicurarvi il vostro posto, e ci facilita nell’organizzazione.
Come si fa?
Effettuando un bonifico di 30 euro (che verranno scalati dalla quota del corso): IT33Y0329601601000067108346 intestato ad Associazione Oniria, con causale “Preiscrizione 22-23, giorno e orario della lezione (o delle lezioni, per chi fa l’open), presenza/online”. (es. “Prescrizione 22-23, lunedì 10.30, presenza”)

La quota associativa, il tesseramento e i contributi per i corsi in presenza sono rimasti invariati. C’è stato qualche aggiustamento per le quote online.
Trovate sempre tutte le informazioni dettagliate e aggiornate alla pagina del sito: http://www.oniriayoga.it/quote-e-orari/

Vi ricordo infine che Oniria è una Associazione Sportiva Dilettantistica, e per il tesseramento è obbligatorio presentare un certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica.

Io rimango sempre a disposizione per qualunque dubbio: potete rispondere a questa mail, o scrivermi via Whatsapp al numero 347 8134722.

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Ultimissima nota: c’è ancora qualche posto per la SFIDY, Scuola Formazione Insegnanti Di Yoga, in partenza il prossimo ottobre. Contattatemi per tutte le info!

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Le prossime lune

LUNA NUOVA: 28 luglio
LUNA PIENA: 12 agosto
LUNA NUOVA: 27 agosto

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I Doni di Madre Natura nei mesi estivi

FRUTTA DI STAGIONE        
albicocche, angurie, ciliegie, fichi, fragole, lamponi, meloni, mirtilli, pesche e nettarine, prugne, susine

VERDURA DI STAGIONE
bietole, carote, cavoli, cetrioli, cicoria, fagiolini, lattughe, melanzane, peperoni, pomodori, radicchio, ravanelli, sedano, zucchine

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Buona estate da tutte noi

Cecilia
e lo staff di Oniria