Care amiche, cari amici,

ci avviamo alla fine anche di questo anno di attività: il centro chiuderà per le vacanze estive da sabato 29 giugno; tutte le attività riprenderanno lunedì 9 settembre.

La nostra stupenda Devi Dyal ci propone tuttavia ancora due incontri di meditazione Kundalini (secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan):

Martedì 2 luglio: Trasformare la negatività

Martedì 9 luglio: Libera il tuo spirito e diventa luce

dalle 21 alle 22.30

Due serate per meditare e ritrovare il filo di noi stessi con l’aiuto degli insegnamenti millenari del Kundalini 

Kundalini Yoga

Yoga attraverso mantra, mudra, ritmi respiratori e proiezione interiore.

Queste classi speciali hanno lo scopo di fare conoscere l’antica tecnologia del Kundalini Yoga.

Sono aperte a tutti, principianti, praticanti e avanzati.

Si consigliano abiti comodi e preferibilmente di colore chiaro.

È necessaria la prenotazione. La partecipazione è a offerta libera.

Il calendario dei corsi da settembre rimane fondamentalmente invariato rispetto a quello attuale.

La nostra Cristina, che ringraziamo di cuore per il tempo che ha passato con noi, ci deve lasciare per sopraggiunti nuovi impegni. Le classi del venerdì alle 18.45 e del sabato alle 9.30 verranno condotte da alcune tirocinanti della scuola insegnanti, e l’ingresso sarà a offerta libera.

Come ogni anno, per permettermi di organizzare le presenze e assicurarvi il posto a lezione, vi chiedo cortesemente di farmi sapere il prima possibile la classe che vorreste frequentare. Via mail, sms, whatsapp, telefono, messenger, alfabeto semaforico, segnali di fumo, message in a bottle (ma con ricevuta di ritorno!), va tutto bene.

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Ma a settembre succede anche un’altra cosa speciale: Oniria compie 10 anni!

Vi daremo al momento opportuno tutti i dettagli, ma per adesso segnatevi sul calendario venerdì 20 settembre, e tenetevi liberi!

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Le prossime lune

LUNA NUOVA: 2 luglio, 1 agosto

LUNA PIENA: 17 giugno, 16 luglio, 15 agosto

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I Doni di Madre Natura nei mesi estivi

FRUTTA DI STAGIONE
albicocche, angurie, ciliegie, fichi, fragole, lamponi, meloni, mirtilli, pesche e nettarine, prugne, susine

VERDURA DI STAGIONE
bietole, carote, cavoli, cetrioli, cicoria, fagiolini, lattughe, melanzane, peperoni, pomodori, radicchio, ravanelli, sedano, zucchine

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Vi auguro delle splendide vacanze rigeneranti; non dimenticate lo yoga, sapendo che potete sempre praticarlo anche fuori dal tappetino: vivere yoga!

Grazie di questo stupendo anno passato insieme.

Cecilia